讓寶寶自己學吃飯!!

1歲的寶寶還是在訓練手腳協調的階段，真的讓寶寶自己吃飯真的很難，說實在寶寶只不過是在玩飯、玩餐具。應該是拿個碗裝一點點的飯在裡面給寶寶一根湯匙任他去玩，也是在訓練如何把飯推進嘴巴，才不會全部的飯到最後全部送給地板吃。

甚麼時候是學吃飯的時機呢?

1.每次餵飯時寶寶都喜歡來搶媽媽手中的餐具

2.吃飯的時候寶寶喜歡伸手抓食物

3.當湯匙裡的飯快掉下來時，寶寶會主動去舔湯匙

4.寶寶已經學會用杯子喝水了

學吃飯前可以準備哪些物品?

1.圍兜吃飯衣(最好是防水)

2.兒童餐桌椅(專為寶寶設計餐桌椅)

3.小碗(應使用耐高溫、無毒、無味的PC微波碗)

4.湯匙＆叉子(特殊圓頭防滑設計不會弄傷寶寶自己的口腔)

5.濕毛巾(擦乾淨寶寶弄髒的小手小臉)

該如何教寶寶吃飯?

1.  如果寶寶總喜歡搶勺子的話，媽媽可以準備兩把勺子，一把給寶寶，另一把自己拿著，讓他既可以練習用勺子，也不耽誤把他餵飽。

2. 教寶寶用拇指和食指拿東西。

3. 給寶寶做一些能夠用手拿著吃的東西或一些切成條或片的蔬菜，以便他能夠感受到自己吃飯的怎麼回事。如：土豆、紅薯、胡蘿卜、豆角等，還可以準備香蕉、梨、蘋果和西瓜（把籽去掉）、熟米飯、軟的烤麵包等。

4. 不要在乎寶寶弄得髒兮兮，剛開始學吃飯的寶寶還在練習手眼協調，所以會把飯菜弄得到處是是很正常的，家長可提供餐桌墊，並給予寶寶探索使用餐具的辦法。

5. 及時鼓勵相當重要，觀察寶貝一次一次的進步和成長，並給予寶貝鼓勵。

 媽媽也要學“技巧”

1歲左右的寶寶最不能容忍的就是媽媽一邊將其雙手緊束，一邊一勺一勺地餵他。這對寶寶生活能力的培養和自尊心的建立有極大的危害，寶寶常常報以反抗或拒食。

1. 寶寶並不見得一定是想要自己吃飽飯，他的注意力是在“自己吃”這一過程，如果只是為訓練他自己吃飯，不妨先餵飽了他，再由著他去滿足學習和嘗試的樂趣。
2. 當寶寶自己吃飯時，要及時給予表揚，即使他把飯吃得亂七八糟，還是應當鼓勵他。如果媽媽確實擔心寶寶把飯吃得滿地都是，可以在寶寶坐著的椅下鋪幾張報紙，這樣一來等他吃完飯後，只要收拾一下弄髒了的報紙就行了。
3. 1歲的寶寶可以吃成人吃的飯菜了。媽媽做飯時，在準備放鹽和其他調料之前，應該把寶寶的那份飯菜留出來。
4. 千萬不要給寶寶吃可能會嗆著他的東西，最好也別讓他接觸到這些東西，如：圓形、光滑的食物或硬的食物，如爆米花、花生粒、糖塊、葡萄或葡萄幹等。
5. 給寶寶選擇一個自己就餐的座位，最好讓他坐在安靜不受干擾的固定地方，不玩、不看電視以免吃飯時分散注意力。
6. 餐桌上，成人談話的內容最好與寶寶吃飯有關，以吸引他的興趣。
7. 吃飯時最忌責罵寶寶，嘮叨不停，經他進行一天行為的“總結”，說他這不好那不好，這樣做會引起寶寶反感而不肯吃飯。
8. 允許寶寶吃完飯後先離開飯桌，但不能拿著食物離開，邊玩邊吃，這樣他才會明白，吃和玩是兩回事，要分開來做，否則不安全，也不快樂。
9. 寶寶比大人容易餓，但因為能力有限吃得比較慢，所以可以讓他先上飯桌吃。