掌握10訣竅 讓寶貝頭好壯壯

編譯／鄧振梁

當嬰兒出生時，他們的心智還在發展的過程中，而腦部會因經驗的累積而十分快速發育，換言之，生命的頭幾年對腦部的發育極為重要。

新聞媒體StatePoint報導，美國小兒科醫學會（AAP）主席佩蘭（James M. Perrin）博士指出，父母投注心力餵養新生兒，為其後來的生長發育與腦部發育奠定基礎。他說，這意味著創造一個安全穩定的環境，可讓嬰幼兒感到他們的身心都受到保護。他提供了以下幾個營造健康、快樂育兒環境的小訣竅：

1、自嬰幼兒出生開始，父母要和他互動、回應他，觀察他回應你的臉部表情與動作等。當孩子逐漸長大，可以開始和他交談，等待他的回應，並用鼓勵性言語回答。

2、小孩沮喪時，要即時給予安慰、回應，即使是嬰幼兒，這是建立孩子自信、給予安全感的好方法。

3、從孩子出生第一天起，父母就要與小孩目光接觸，不管是在玩樂時，甚至進行換尿布等必要活動時。

4、當嬰孩微笑時，也要報以微笑！如果小孩以健康、正向的方式獲得你的注意，比較不會爭吵、哭鬧與啜泣。

5、跟隨嬰幼兒的目光，觀察吸引他們注意的東西是什麼？適當時機時，可以讓小孩探索那項物品。

6、父母應小心避免讓自己的臉部露出負面表情，因為小孩可能感受到這種感覺。

7、有些訊息是孩子要告訴父母「他們累了，需要休息」，例如：開始避免目光接觸、變得想睡覺與狂亂、咳嗽或是揉眼睛。

8、從反射言語與認知技巧解讀你的小孩，使他們建立動機、好奇心與記憶力，並刺激其語言發展。

9、小孩最好從人群中學習，而不是從電視前學習，讓他們隨意地玩耍，要比使用電子設備，更能促進腦部生長。透過非事先設計、建構式的遊戲，增進小孩學習創造力、解決問題與發展理性及動作技巧。

10、為確保小孩身體、心理的成長與行為、健康都是沒問題的，請定期造訪小兒科醫師，小孩的醫師是很好的資源。